Uutiset
Miksi japanilaiset näyttävät nuoremmilta kuin heidän ikänsä?
Japanilaiset elävät pidempään kuin lähes mikään muu kansa maailmassa, eikä se ole sattumaa. Okinawan saarta pi...
Lue lisää
Miksi japanilaiset nukkuvat lattialla ja mitä voimme siitä oppia
Länsimaiselle tämä ajatus saattaa tuntua oudolta: yksi maailman rikkaimmista ja teknologisesti kehittyneimmistä maista, ja ihmiset...
Lue lisää
Tavat, jotka auttavat ihoa näyttämään raikkaammalta ilman meikkiä
Kun katsomme peiliin aamulla, tartumme usein heti meikkiin "korjataksemme" väsyneen ihon näköä. Totuus on kuitenkin se, et...
Lue lisää
Pienet iltaiset tavat, jotka parantavat unen laatua
Useimmat paremmin nukkumista haluavat ajattelevat heti suuria muutoksia — uutta patjaa, melatoniinia tai monimutkaisia unisovelluksia. Totuus on...
Lue lisää
Pienet päivittäiset tavat, jotka hidastavat ikääntymistä
Ikääntyminen on luonnollinen prosessi, jota ei voi pysäyttää. Tiede kuitenkin osoittaa, että tietyt päivittäis...
Lue lisääsdrebmjhg%20(1)-cr-580x600.jpg "Kastelu: milloin se on normaalia, milloin tarvitaan lääkäriä — ja miten patja pidetään vahingoittumattomana")
Kastelu: milloin se on normaalia, milloin tarvitaan lääkäriä — ja miten patja pidetään vahingoittumattomana
Märkä patja aamulla. Monille vanhemmille tuttu tilanne — johon liittyy usein häpeää, turhautumista tai epätietoisu...
Lue lisää%20(asdfrbtew1)-cr-580x600.jpg "Miksi ilmestyy hilsettä — ja onko tyynyliina todella syyllinen?")
Miksi ilmestyy hilsettä — ja onko tyynyliina todella syyllinen?
Käytät erityistä hilseen vastaista shampoota, noudatat kaikkia neuvoja — ja silti näet aamulla tyynyllä valkoisia hiuta...
Lue lisää